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4 signos que puede estar consumiendo demasiado potasio

4 signos de que puedes estar consumiendo demasiado potasio

Por regla general, en un adulto sano, es más fácil padecer deficiencias que tener niveles excesivo de potasio, en ocasiones se podría exagerar. Conocer las señales que tu cuerpo te está dando es importante cuando se desea asegurarse de que obtendrá la cantidad justa de cierta proteína o mineral, la idea es que ni tantoRead More

Los beneficios de usar aceite esenciales en la piel

Los beneficios de usar aceites esenciales en la piel

Cualquier producto que uses o apliques a tu cuerpo es es de vital importante, pero ¿cuántas veces te detienes a considerar sus ingredientes? En ocasiones los diferentes tipos de cosméticos que usamos contienen ingredientes tóxicos, de ahí que lo mejor sea coger una bolsa, meterlos y directo al contenedor de la basura, es hora deRead More

Condiciones femeninas

Alimentos para lidiar contra la menopausia

Alimentos para lidiar contra la menopausia

La menopausia es un estado natural al que llegan generalmente todas las mujeres, caracterizado por una serie de alteraciones hormonales que sin duda causan dificultades en sus vidas. Afecta a las mujeres de diversas maneras, desde el incremento de peso hasta los sofocos, pasando por el insomnio, sudoración excesiva y así sucesivamente. Sin embargo, seRead More

Optimizar las posibilidades para quedar embarazada

Optimizar las posibilidades para quedar embarazada

Se puede determinar el tiempo óptimo para concebir con herramientas sencillas. La más importante de ellas es el seguimiento del ciclo menstrual utilizando un calendario para determinar el día probable de ovulación y saber cuándo eres más fértil. Relacionado: La desintoxicación ayuda sorprendente para mejorar la fertilidad El ciclo menstrual se divide en: Fase preovulaciónRead More

Autismo

3 enfermedades que conoces y que la ciencia no quiere curar

3 enfermedades que conoces y que la ciencia no quiere curar

Jamás en la historia de la humanidad, el hombre ha tenido acceso al nivel de conocimientos del que gozamos en la actualidad, y que todos conocemos. Tenemos la capacidad de ver la transmisión en vivo, en directo y a todo color no en las pantallas del televisor de la sala de nuestras casa, eso yaRead More

Los niños que hacen deporte mejoran su función cerebral

Los niños que hacen deporte mejoran su función cerebral

En los niños, la práctica de actividad física de moderada a intensa mejora el rendimiento cognitivo y la función cerebral. Varios estudios han demostrado los beneficios de la actividad física sobre el rendimiento cognitivo de las personas mayores, en cambio en las poblaciones infantiles son muy pocos los estudios que se han practicado esta área.Read More